Auteur: supboard
Stand up paddle boarding (SUP) biedt een leuke manier om op het water bezig te zijn, met als bijkomend voordeel een volledige lichaamstraining. En omdat je hoog op je board staat, heb je een uniek zicht om alles om je heen mee te maken. Voordat je voor het eerst het water op gaat, is het wel handig om iets meer te weten over de SUP-uitrusting en basistechnieken. Voordat je je board pakt en voor de eerste keer het water op gaat, volgen hier enkele eenvoudige tips voor het plannen van je SUP-uitje: Kies een klein, kalm water, zoals een meer of…
Het formaat van een sup-board is grotendeels afhankelijk van je bouw en natuurlijk van de activiteiten waar je hem voor wilt gaan gebruiken. Een vuistregel is dat het board zo’n 304 tot 335 cm lang moet zijn en zo’n 81 tot 86 cm breed. Indien je minder dan 65 kilo weegt dan is een board van 292 cm de beste keuze voor jou. Als je wilt leren suppen dien je een sup-board te kiezen met de juiste afmetingen, afgestemd op je lengte, gewicht en lichaamsbouw, en op de activiteiten die je ermee wilt gaan doen. Het juiste supboard moet genoeg drijfvermogen en stabiliteit hebben,…